Mit tegyek, hogy vékonyabb legyen a combom?

1. a fäszom lesz vastagabb. FORMÁSABB lesz a lábad, ha tornázol.

2. nincs helyi fogyás, ezt tanuld meg.

3. kardiózz, mellette erősíts és álomalakod lesz.

Szia kedves Kérdező!

"sportolástól, erősítéstől csak vastagabb lesz" ez baromi nagy ostobaság! Az előttem szóló röviden, tömören összefoglalta a lényeget, minden szó, amit leírt, úgy van! :D

Kezdj el futni, és igen, előbb azt fogod észrevenni, hogy vastagodik a combod, de legyél kitartó és csodát fogsz látni, mert szép és formás lábaid lesznek, ha rendszeresen csinálod. Emellett vannak nagyon jó tornák, amiket otthon csinálhatsz, kifejezetten a combokra koncentrál a fenék és csípő mellett. Mindezt tapasztalatból, jó szívvel tanácsolom neked.