fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan távozik a zsír fogyás...

Hogyan távozik a zsír fogyás során?

Figyelt kérdés

Gondolom nem kipisiljük, nem kiizadjuk, mert az víz meg sók... Kiszarjuk? Azt sem hiszem... A zsír átalakul izommá? És ha nem izmosodunk?

Vagy hogy van ez, kérlek szépen magyarázzátok meg! :o


2013. júl. 22. 13:44
 1/6 anonim ***** válasza:

A zsír azért van a szervezetben, hogy ha nincs elég bevitt tápanyag, akkor azt tudja felhasználni, oda raktároz zsír formájában.

Ha fogy valaki (mármint ha normálisan fogy), akkor kevesebb a bevitt energia, mint amennyit a zservezet használ, ezért a zsírsejtekben elraktározott zsírt "kiszedi" onnan és úgyanúgy a vérkeringésbe juttatja, mintha "frissen etted volna", és ez ugyanúgy megemnésztödik, mint a kivülröl bekerülö kaja/zsír. Ami a lebontás után marad, az az anyagccsere során távozik.


Ha közben mozogsz, akkor a zir emészesekor felszabaduló energia egy részét arra használja a szervezet, hogy izmot épít fel.

2013. júl. 22. 13:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:

Bocs, az elsö mondat kicsit zavaros lett, igy akart lenni.


A zsír azért van a szervezetben (elraktározva, tartaléknak), hogy ha nincs elég kivülröl bevitt tápanyag, akkor azt tudja majd felhasználni.

2013. júl. 22. 13:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Ezt olyan jol leirtad!ezt még ėnis megköszönöm már règota ezen gondolkodtam énis:-)
2013. júl. 22. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Ahha, szóval akkor fogyókúra idején, kevesebb kalória bevitelénél a szervezet a zsírkészleteket használja fel, hogy energiát adjon a testünknek? Vagyis kiegészíti a bevitt táplálék általi energiát, hogy legyen ereje működni?
2013. júl. 22. 14:06
 5/6 anonim ***** válasza:
Pontosan! Csak azért mindent nem tud abból fedezni, ezért is fontos, hogy ne koplalj, mert a zsírból csak bizonyos mennyiséget tud egyszerre lebontani, és ha nem eszel semmit, akkor az izmokat is kezdené a szervezeted bontani, ami nem igazán értelmes ötlet lenne.
2013. júl. 22. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 poiu ***** válasza:
Igy van, elégeted a zsírt. Mindig égetsz zsírt, de ha utánatöltesz bármit, akkor nem lesz kevesebb. Cukorból is tud a szervezet zsírt csinálni.
2013. júl. 22. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!