170cm 67kg vagyok 53kgra akrok lefogyni mikorra sikerülhet?

Remélem, hogy soha!

53 rém kevés ehhez a magassághoz!

Tűzz ki egy reálisabb célt!

És, hogy mikorra? Eleinte 1 kg/héttel számolj, később pedig fél kiló per héttel!

Én is 170 centi vagyok 64 65 ről indultam most vagyok 57 és nekem is 53 a célom.

Nekem ezt 5 hónap alatt sikerült elérnem, de volt benne 1 2 vagy 3 hét csalós hét. De nagyon szépen fogytam mert sportoltam is.

Szerintem kb neked is egy 6 8 hónap kellene hogy tényleg zsírból fogyj :)

Mennyi izmotok van nektek, hogy 53-mat tűztök ki célul?

Én 158/50-el is VÉKONY vagyok!

Nem mondtam hogy nem vagyok vékony :)

Csak azt hogy vékonyabb akarok lenni, mindenkinek más céljai vannak.

Amúgy 53 kilóval simán lehetsz izmos, csak nézd meg a Victoria secret modelleket, 175 180 centivel 50 55 kilosak.

Nincs rajtuk egy csepp zsír sem, csakis szálkás izom.

Továbbra sem értem a koncepciót. Én ha ennél vékonyabb lennék, már kisfiú lennék. 10-ből 9 XS-es ruha egyszerűen leesik rólam.

És a VS modellek még véletlenül se izmosak. Nem is lehetnek azok olyan körülmények mellett. Az IZOM ugyanis sokkal nehezebb, mint a ZSÍR, ugyanakkor kevesebb helyet foglal el.

Nézd már meg azokat a lábakat! Hol látsz te izmot? Fel se fér!

[link]

Hát akkor ne legyél vékonyabb, ki mondta :D

Attól meg aki az akar lenni az hadd legyen, nem tudom miert olyan furcsa ez.

Mindenestre üdvözöllek a 21. Században. Itt ilyen a nő ideál :)

Ahhoz képest az 53 kiló sporttal együtt nem is olyan durva szerintem. És az kb így néz ki

[link]

Bocsi lehet hogy nekünk más tetszik, de szerintem ez egy irigylésre méltó alak, de persze mindenkinek más tetszik.

Ezzel egy bibi van, hogy KIZÁRT, hogy ez a nő 53 legyen, ha 170 felett van.

Létezhetetlen, hogy csak 3 kilóval legyen több, főleg, hogy vékonyabb vagyok és sokkal alacsonyabb. ;)

Max. a hivatalos közlés alapján annyi, de nem a valóságban.

De kergessétek csak az álmaitokat! Ha az elégít ki benneteket, hogy 53-at lássatok a mérleg számlapján, nem pedig az, hogy formásak, izmosak legyetek a kilóktól függetlenül, akkor hajrá! ;)

Irigyellek, hogy így hirtelen jobban nézel ki mint a VS modellek és az egyik legszexibb nő Amerikában :) ráadásul ilyen brutál alacsonyan :)

Remek gének,

És persze egy név nélküli oldal :)

Sok sikert neked is a formásodásban, izmosodásban !

Azt is írtam, hogy csinosabb vagyok? Én nem látom!

Mondjuk csak a mellét irigylem, de a saját derekam/csípőm jobban tetszik (neki túlságosan egyben van). A magasságom meg véletlenül se frusztrál. :)

Sok előnye van ennek is: hogy egyet mondjak, mint a példából is kiderült sokkal több kilót engedhetek meg magamnak, mint a magas lov...