Hogyan lehetne ilyen alakom, mint ennek a lánynak?
Figyelt kérdés
egy ismerősöm tette fel a képet,és nagyon-nagyon irigy vagyok sajnos,20kg felesleg van rajtam.... segítsetek légyszi,nincs képem őt megkérdezni... előre is köszönöm.
2013. júl. 3. 19:47
1/4 anonim válasza:
Futás,diéta. Kezdheted ezekkel :)
2/4 A kérdező kommentje:
de olyan nehéz elhatározni :( ő is 2-3 hónapja még kis töltött galamb volt,most meg nézem,és egy ilyen kép. Nem tudom,hogy csinálta,de most nagyon elkeseredtem a saját súlyomon,és legszívesebben már falnék is :(
2013. júl. 3. 20:32
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezek szerint akkor ismered, nem? Kérdezd meg, ő hogy csinálta.
Tornázz, fogyókúrázz. Nehéz elhatározni... Nem elhatározni nehéz, hanem nekikezdeni. De inkább ne nyavalyogj, hanem tűzz ki magad elé egy célt és egyik napról a másikra kezdd el. Az első pár nap lesz a legrosszabb, akkor nem szabad feladnod, utána hozzászokik a szervezeted, és már menni fog.
Sok szerencsét! :)
4/4 anonim válasza:
válasza:Minden az akaratodon múlik. Muszáj rávenned magad, másképp nem lesz semmi. Csak rajtad múlik minden. És igen, az eleje a legnehezebb, de ahogy észreveszed a legkisebb változást, olyan örömmel fogod a mozgást és a diétát/fogyókúrát folytatni, hogy a végén már nem tudod abbahagyni. Én is átestem ezen, tudom, milyen nehéz elkezdeni, de hónapok óta csinálom, és nekem is hasonló alakom van már, pedig volt rajtam felesleg. A mozgást is már rutinszerűen végzem, fel se tűnik, hogy már megint futottam egy órát.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!