Ez normálisnak mondható?
2 éve hagytam abba az intenzív sportolást költözés miatt, ekkor 10kg-t felszedtem, mert sokat ettem és nem mozogtam mellé semmit. 36-os nadrágot hordtam, még a legszűkebb fajtából is. Aztán már 40-est, néha 38-ast kellett vennem. Azóta ezt a súlyt tartom, de pár centit fogytam a csípőmről, 38-ast hordok és néha 36-ost is sikerül találnom.
Méreteim: mell-86 derék-78 csípő-96 comb-55 köldöknél-86
De a hasam mindig behúzom, ilyenkor a derekam 71cm, ezért senki nem látja rajtam, hogy mekkora hasam van. /és mellesleg a nadrágjaimból így nem dudorodik ki/
Attól félek, hogy ez nem túl egészséges. Mármint hogy be tudom húzni a hasam pedig elég nagy. Hogy a francba lehet, hogy páran meg is jegyzik, hogy szép vékony vagyok, de a számok meg túl magasak szerintem.
Kb. ilyen, ennyire lóg ki az a "kis husi" része, mint ennek az aljánál. /nem az egész, remélem érthető :)/
Köszönöm a válaszokat! 16/L 62kg 168cm
Igen bonyolultan tetted fel a kérdésed.
Holott közben szerintem egy kérdés van csak. Miért eszel sok szénhidrátot (cukor + keményítő) ?
A többi kérdés, hogy miért tudod behúzni a hasad stb. ugyan már, mindegy. Behúzhatod a hasad, legalább dolgozik a hasizmod és masszírozod a hasüregi szerveket. A jóga direkt használ hasbehúzást, de nem ez a lényeg. Hanem hogy miért tartasz magadon pocakot, ezt válaszold meg magadnak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!