Fogytatok már koplalással? Ha igen akk meddig csin? és hány kg-ot fogytatok? (kiváncsiságból érdekel)
Figyelt kérdés
2013. jún. 26. 22:41
11/19 anonim 
válasza:
válasza:Azért azt remélem mindenki tudja (vagy legalább sejti), hogy a koplalással történő fogyás inkább izom meg vízvesztésből jön össze...A zsír az szépen ott marad (nagyon nagy része).
12/19 anonim 
válasza:
válasza:Édes istenem mennyire buták az emberek
13/19 anonim válasza:
válasza:Barátnőm kb fél év alatt 5kg-t fogyott vele, és 8-10-et vissza is hízott!
Ez a legidiótább módszer!
14/19 anonim válasza:
válasza:Tényleg hülye módszer. Én igazából nem is ezt akartam, 80kg-ról fogytam le 40kg fél év alatt(165cm)
Nem ez volt a cél, csak az, hogy kicsit próbálok jobban figyelni magamra, aztán ez lett belőle.
Igaz, hogy izom volt, a szivem kikészült, néha most is úgy szúr, hogy felfordulok Sajna ez van:(:(
15/19 anonim válasza:
válasza:Helyette inkább hanyagold a cukros ételeket, és egyél egészséges kajákat! Nem vezet jóhoz a koplalás!
16/19 anonim válasza:
válasza:Torokbetegség miatt 2 hét alatt 7 kg ment le. De szörnyű volt, mert éhes voltam, csak annyira fájt az evés, hogy nem bírtam. Később visszaszedtem izomra is. Ja és nagyon legyengültem és az izmaim is elfogytak. Kényszerkoplalás volt, önszántamból nem csinálnék ilyet. Az ember sok hiánybetegséget összeszed, a vázizmai elsorvadnak. Egészségtelen.
17/19 anonim válasza:
Mit értetek koplalás alatt? Mert valami enni kell. Én reggel eszem 1 péksütit, aztán du. vagy este valamit, de mellette heti 5x1 órát mozgok, az izmomból semmi sem veszett, sőt!, a zsír lement. Nálam ez időszakos (nem direkt) nem evés, de sosem híztam fel 3-szorosát utána, max. télen 2-3 kg. ha felmegy, de csak akkor ha totál nem mozgok, csak a séta buszig-vissza.
18/19 anonim válasza:
Igen...anorexiás is lettem (már meggyógyultam).170 cm-emhez 38 kg voltam...
Azóta jobb a helyzet,vékony vagyok,sportolok is:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!