Létezik, hogy azért nem fogyok le olyan könnyen, mert nem szoptattam a fiamat csak 3 hónapig?

3 hónap után már régen össze van húzóva a méhed szerintem. Itt egy cikk:

[link]

Itt azt írják, szülés után azonnal elkezd összehúzódni, és ha nem elég gyorsan teszi, be is avatkoznak.

Nem létezik olyan "fogyitabletta", ami diéta nélkül hatna bármit is.

Ne várd a sült galambot, hanem cselekedj!

Első körben vizsgáltasd ki magad, hogy a terhesség, szülés, szoptatás nem-e borította fel teljesen a hormonháztartásodat!

Ellenőrizzétek a pajzsmirigyedet is!

Ha minden ok, akkor csak egy jó étrend kell.

Sportnak kezdetben bőven elég a gyerkőcök utáni rohangálás.

Egyébként is a fogyás 70 %-ban az étkezésen és csak 30 %-ban a sporton múlik.

(viszont kifogásokkal nem megy!)

Nem hinném,hogy igaz, mert barátnőm többet hízott most a szoptatás alatt, mint a várandósság alatt.

Én a fiam születése óta 40 kg-ot adtam le. Tehát kb. 15 hónap alatt. Hajnalban edzem itthon és nem igazán eszem szénhidrátot, ill. csak reggel. Ha van akaraterő, meg lehet csinálni!

Fogyitabi nincs! Ha lenne, akkor nem lenne kövér ember! :)

Tejtermékeket nem fogyasztasz - ez a nyugati világban egy igen komoly jó dolog. Rengetegen a tejtermékek miatt nem tudnak fogyni.

De az abonett ugyan úgy búza mint a kenyér O.o