Hogyan lehetne lapos a hasam?

Az a helyzet, hogy én tavaly június óta fogyókúrázom és sikerült leadnom 22 kilót (15 éves vagyok, és igen tudom, hogy ez sok és, hogy előtte nagyon kövér voltam, de még most sem vagyok elégedett) de a hasam az még mindig katasztrófa.

Az lenne a kérdésem, hogy milyen módszerrel lehetne lapos a hasam. Nem arra gondolok, hogy hú most gyorsan 2 hét alatt szeretném, hogy eltűnjön, hanem kb. októberig (persze jó lenne előbb is de hát...)

Normális válaszokat szeretnék, Köszönöm!:)