Ha ezeket ettem ma még ehetek? Fogyni szeretnék 54ről 50re!
Reggeli: barack-turmix
Ebéd: Lebbencs leves (benne: krumpli, tészta, szalonna stb..)
Uzsonna: két barack egy jégkrém
Most: petrezselymes krumpli rántott csirkével
És szeretnék betolni egy naaagy kakaós csigát. Szerintetek???
Nagyon vékony alkatom van, akármivel tömöm a fejem nem hízok. Ez már így is nagyon kevés az eddigi mennyiségekhez képest.
válasza: válasza:ez egy nagyon hasznos oldal, a kaloria listája elég széles, ha regisztrálsz beállithatod a korod, nemed, sulyod, magasságod mivel foglalkozol és az alapján kiszámolja az oldal hogy mikore fogyhatsz le az adott sulyra és menniy kalóriát vihetsz be
de ha nagyon vékony alkatod van akkor minek akarsz fogyni?
köszönöööm, a link is nagyon jó!!!
mert pont a vékony alkatom miatt mindent össze-vissza eszek az utóbbi időkben és úgy vettem észre hogy minden popsira- és combra jött fel... de köszi szépen :))
válasza:"úgy vettem észre hogy minden popsira- és combra jött fel."
Vízesedsz a cukros dolgok miatt. Aztán egyszer csak hízni kezdesz! Szóval valamilyen minőségibb étrendet próbálj összeállítani magadnak. Fiatalka lehetsz még, ezért a szervezeted még "pörög". Ez idővel belassul, pláne akkor , ha koplalással próbálsz fogyni. A hatás így pont az elllenkezője lesz, szóval hízni fogsz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!