Mennyit kéne fogynom (kép! ) mennyi a felesleg?
az a gond h a vádlimon nem tudok változtatni hiszen nincs rajta felesleg, egyszerűen ilyet örököltem..
a combjaimon pedig van felesleg de nem sok mármint ha pl feszítek akkor csak kicsi van és nem reng meg ilyenek de persze ez nem látszik ha csak simán megyek..ha el tudtam magyarázni értelmesen.. remélem.
Egészségesnek tűnik a lábad, ha meg odafigyelsz hogy alacsonyan tartsd az inzulinszintedet (ez tűnik jelenleg a legjobb védekezésnek és gyógymódnak a daganatos betegségek ellen) pl. ketogén táplálkozással akkor karcsúsodhatsz még.
Meg testépítőknek vannak táplálkozási módszereik hogy mindig lehessen kicsit alakítani a testen, mindig lehessen kicsit lejjebb fogyni ha úgy kívánkozik. Szinte semmi sem lehetetlen, csak van ami már nem éri meg a befektetett munkát. Egy ketogén táplálkozás alapvetően megéri mert egyébként is jót tesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!