A szőllőcukor hizlal?

A szőlőcukor káros hatásairól most hallottam. Rendszeres fogyasztása nem ajánlott, max ha valami nagyon nagy fizikai vagy szellemi megterhelés alatt állsz, mert másképp a szervezet nem tudja hasznosítani, felborítja az inzulinháztartásod(leáll az inzulintermelés vagymi) és cukorbetegséget okozhat. Vizsgaidőszakban vagy valami durva fizikai munka, edzés alkalmával ok, de amúgy nem. Kifejezetten egészségtelen tud lenni.