Mit gondoltok erről az étrendről, működhet? (Lent)
Egy sportoló barátom ajánlotta, ő ezzel hozza magát formába.
R.: 2 db kockasajt, 5dkg párizsi, 2dl tej
E.: 1 zsemle, 1 főtt virsli, 2 alma
V.: 2 pirítós, 1 banán
Egy hétre való étrendet kaptam tőle, néhol a virsli helyett marhahús van, illetve egyéb zöldségek.
Sportoló barátod őrült.
A kockasajt csupa zsír, de ám legyen...néha. A párizsi szintén zsír, meg ízfokozó, és víz, meg glutén, meg szója. Nem kétlem, hogy van belőle finom fajta, ami glutén és szójamentes, de mégis jobb lenne valami husi. A virslire ugyanez vonatkozik. a pirítós, meg a zsemle szénhidrát, de lóf.sz sincs benne, ami annyira fontos lenne az emberi szervezetnek.
Nem kamu, a srác küzdősportol, állítása szerint verseny előtt így kerül megfelelő súlyba.
Nekem ez hihetetlen. Meg fogom mutatni neki a válaszokat.
Köszi!
Nem vagyok nyuszifül!
Ezt az étrendet baráti körben ajánla fogyózóknak!
Ez nem hülyeség én 18 kilót fogytam ettől az étrendtől.
Persze minden nap más volt nekem, de azt hiszem a hétfői napon pontosan ugyanez a kaja volt.
Ja és nem izomból, hanem zsírból fogytam.
Előtte 30% volt a testzsírom, most meg 22 körül van.
Persze a fogyásnál az izomvesztés is előfordul, sőt szinte mindig bekövetkezik, de vállalni kell...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!