Valóban, mivel a vacsora már sötétedés után szokott következni, valójában egy eléggé erőltetett étkezés, 1. válaszoló a semmivel ezért nem írt rossz dolgot.
Én megerőszakolom a természetességet, és kis húsos-zöldségek kaját még eszem, leginkább azért mert a legtöbb napon még edzem esete, utána szükségét érzem az evésnek.
De mi mást enne az ember? Nyilván nem csokit meg kenyeret.
Mert az még csak uzsonna :D
Szóval valami zöldséget és húst. Vagy párolva, vagy nyersen - húst sosem nyersen, csak a zöldséget néha. :D
Vacsora nem behatárolható fogalom.
Amúgy tök király rákaptam a turmixokra/smoothiekra. Gyümölcsök, tej/joghurt/kefír meg egy jó kis vaniliás fehérje (vagy mivel spórolunk és drága, kihagyható) narancslé a smoothie hatásért, és ami szimpatikus.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!