Hogyan tudnék a combomból fogyni izmosodás nélkül?

Modellkedem és azt mondták a combomra, hogy túl izmos és abból szeretnék fogyni, a combom egyébként is idegsített már, hogy túl nagy és most megerősítést is kaptam, hogy tényleg nem szépek.

Hogyan tudnék fogyni úgy, hogy ne erősödjön és izmosodjon tovább?

(A futás jelenleg kizárva, mert szívritmus zavarom van és még ha most próbálkozom a gyógyszerekkel és tapasztalom ki, hogy melyik kell nekem.)

Köszönöm előre is!