Reggelire jó lesz egy/kettő korpáskifli retekkel és uborkával? Ez kb hány kalória?

Retek (jó)

Uborka (jó)

Hol van hús, más zöldség, tojás?

Mi az a korpás kifli? Abban milyen tápanyag van, vagy mit csinálsz azzal?

Jó, kalóriabázison ki tudod számolni a kcal-tartalmát.

A paleosok fogják "lehurrogni", mert szerintük a gabona egészségtelen és teljesen ki kell iktatni az étrendedből - rajtad áll, hogy melyik állásponton vagy. :)

Komolyan mondom, inkább dögöljek meg, fojtsa meg a szívemet a zsír, minthogy ezt megegyem...

Nem lenne jobb inkább mozgásban gondolkodni, mint a koplalásban? Honnan van erőd ilyen ''kaják'' után pl dolgozni?

Bocsi az off-ért, de engem meg ez érdekelne. Rendes választ már úgyis kaptál :)

És biztos rengeteg embernek van szüksége JOGHURTRA meg ZABPEHELYRE.

Hiszen ilyen táplálékokhoz alkalmazkodott a szervezetünk, ez mindenki előtt nyilvánvaló :D El kell kezdeni alapozni az 'egészséget' már iskolás korban, ez kétségtelen :)))

TH - Nem leszek kedves, r*hadt sz*r napom volt, most is az ájulás keringet.

Mi lenne ha leszállnál arról, hogy ÉN MIT ESZEK!? Nem azt mondtam a hölgynek/úrnak, hogy egyen azt, amit én vagy gondolja azt, amit én. Olvasson utána döntse el. Az első válaszomhoz még oda is írtam, hogy ti paleosok nem támogatjátok a gabonát, nézzen utána, döntsön ő.

Ahhoz az ég világon semmi közöd, hogy én mit eszek, főleg úgy, hogy egy árva kérdést nem tettem fel sem neked, sem senki másnak, hogy jó-e.

Nekem ad elég energiát a napra, amit délelőtt eszek, megfelel és viszonylag egészségesnek is érzem magam jelen állapotban. (a viszonylag az édes számnak köszönhető, nem kérek újabb kötekedést)

Semmi bajom veled, ha valaki kérdez válaszolj nyugodtan - hisz jó ha több tanácsot kap az illető, tud válogatni, de NORMÁLIS STÍLUSBAN, és ne a többi válaszolót oktasd és hurrogd le!

Köszönöm!