Ilyen alakból ilyen? Lehetséges?
160 cm és 61 kg vagyok. Már fogyásban vagyok. Egy éve 70-71 kg voltam, elkezdtem vizet inni és valahogy lement rólam 5 kg így 66 kg lettem. Amióta (2-3 hónapja) rendesebben fogyózom (egészségesebben eszem, napi 3l víz, sok gyümölcs, szobabiciklizés egy héten 4-5x,..de vannak leállásaim sajnos volt amikor 2 hétre, vagy 1 hétre leálltam mert lusta voltam :/ ) azóta lefogytam még 5 kg-ot így most 61 kg vagyok.
Most 61 kg-osan kb így nézek ki:
Az álomsúlyom 52 kg, kb így néznék ki:
De ezután még formásítani szeretnék, és ilyen szeretnék lenni:
Ezt így összesen 4 hónapra tervezem. Heti 1 kg fogyással kb július elejére letudnék fogyni 52 kg-ra. Ez így 2 hónap lenne. És 2 hónap alatt szeretnék eljutni a 2. képről a 3.ra, hogy sulikezdésre úgy nézzek ki, de nem hiszem, hogy sikerülne. :( Szerintetek összejöhet? Ha igen hogyan?...13/L (és ha lehet nem kérek, ilyeneket hogy "ennyi idős korba még nem kéne fogyókúráznod".) A válaszokat előre is köszönöm! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!