Hogyan fogyhatnék le 2 honap alatt legalább 5 kilót?

12 és fél éves lány vagyok... A súlyom eléggé "egyedi" (rossz értelemben) és nem tudom, hogy júli közepére hogy adhatnék le legalább 5 kg-t (persze lehet többet is lehet, de 5 kg a minimum)

Amúgy 62 kg vagyok, kb. de nem hiszem, hogy több.

A combjaim eddig a leggázabbak, de a hasam sem miniatűr.

Nem szeretnék koplalni, de azért már közeledünk a nyárhoz...

Köszönöm

Laura