Ha valaki sokat fogy rövidebb időn belül, és kezd lógni a bőre, azt hogyan lehet feszesíteni?
Elöször is NE akarjon tovább fogyni, maradjon egy ideig súlytartáson.
Másodszor sportoljon rendszeresen és kenje be magát naponta, minden mosdás/fürdés után olivaolajjal, és maszirozza be a még nedves börbe.
Ha már eléggé összehúzódott a böre, akkor ugyanilyen kezelés (sport meg bekenés) folytassa a fogyást, de csak nagyon LASSAN, havi mx 2 kg-os ütemben.
Mindenkinek köszönöm!
Egyeltalán nem akart fogyni,csak házfelújítás,meg miegymás,és kb 15 kilót fogyott! Szerintem a plussz mozgás,meg egy kicsit a stressz is hozzá tett! Nem akar már fogyni,eddig sem akart,már kb. 1 éve tartja a súlyát (+-2-3 kiló),csak ugye 35 évesen az ember még fiatal ahoz,hogy megereszkedjen a bőre!
mégegyszer köszi a válaszokat,tanácsokat!
Kollagén és fehérje?
Miben van sok? Valami konkrét vitamin,és ásványi anyag?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!