Mit csináljak hétvégén? Belőletek is elszáll ilyenkor az akaraterő?

nem hiszem,hogy hatástalan,de azért hétvégén is próbálj mértéket tartani. csipsz helyett vegyetek inkább mondjuk kölest,vagy tönkölyropit,de a csipsz nem csak a fogyókúrád miatt nem jó...ha hétközben kevesebbet eszel,és nagyon odafigyelsz a sportra,nem hiszem,hogy a hétvége annyira bezavarna...

belőlem is bizony :) főleg itt a nagymamámnál:P próbálj mértéket tartani ,és nem szemetet enni, mostmár leszoktam a hétvégi nagy zabálásokrol. és egyél puffasztott rizst chipsek helyett, sósat :P imádom mert nagyon finom és laktató :)

Nekem nem okoz gondot ,nagyon finom az alma is.