Aki fogyókúrázik csak vizet ihat?

Rengetegféle módon lehet fogyókúrázni... Én mondjuk inkább életmódot váltottam, de én azt iszom, amit akarok. Szerintem nekem van a leghedonistább étrendem saját szempontomból :D

De ami szerintem abszolút oké: tea, gyümölcslé (frissen préselve és ha olyan a diéta, kis mennyiségű és nem akármikor), növényi "tejek" (ahhoz képest, hogy mennyire zsíros tejszerű tud lenni némelyik, nem magas a kalóriatartalma. érdekes dolgok ezek), egy kis száraz vörösbor :D Ezekbe csak a nálam e téren ügyesebbek tudnak belekötni ;)

Ja, kihagytam a limonádét és a gyömbéres limonádét, persze cukor nélkül. Az kellemes. De bizonyára van még kismillió dolog. Én savanyúkáposztalevet is szoktam inni, de erre nem mindenki képes. Én kedvelem a savanyút.

Ismertem embert, aki ecetes vizet ivott.

Zöldséglevet is lehet préselni.

mi a férjemmel mindketten alapból cukor nélküli szörpöket veszünk, van egy csomó ízben. cseresznye, kiwi, citrom ,narancs, szamóca, zöldalma általában ezeket. illetve havonta 1x a cukor nélküli kólát is. 1 üveggel.

illetve én cukormentes energiaitalt is iszom. enélkül állva elaludnék mert semmi energiám nincs....

27/N