Mennyi idő alatt lehetne lefogyni ha követném ezt?
Figyelt kérdés
ital:víz
Étel:hal,sáláta(a változatosság miatt nem aggódom apum szakács )
Napi 3_4 óra testmozgás minden testrészt megmozgatnák, kardio
170 cm /70 kg 16/f
Mindenféle vélemény érdekel
2013. ápr. 19. 20:09
1/4 anonim válasza:
csak hal és saláta azért szerintem igen kevés.. egyél fehér húst (csirke pl), rizst, hasonlókat. Bár a vegák is elvannak csak kecskekaján, szóval franc tudja.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:napi 3-4 óra mozgás? kicsit nem túlzás?O_o
3/4 anonim válasza:
válasza:am attól függ hány kilót akarsz fogyni ha mondjuk 61-62 kg körül célzod be akkor kb. 2 hónap
4/4 flöra válasza:
szerintem elég napi 2 óra testmozgás, mert ki fogsz készülni..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!