Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha ma ezt eszem akkor az...

Ha ma ezt eszem akkor az kevésnek számít? L/14

Figyelt kérdés

11 óra körül 2 banán,2 körte

háromnegyed 1-kor 2 kisebb meg egy nagyobb héjába főtt krumpli kis sóval


2009. szept. 24. 12:45
 1/6 anonim ***** válasza:
84%
Ma össz vissz ennyi???Nem úgy kell fogyókurázni hogy nem eszel hanem hogy figyeled hogy mit eszel!!Ha nem eszel nem lesz energiád erőd semmire,ne koplalja,a gyomrodnak se jó!!!
2009. szept. 24. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
78%
Pontosan..... Ne koplalj, hanem egyél rendesen, csak nem mind1, hogy mit.
2009. szept. 24. 13:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
66%
szerintem nagyon kevés. én nálad idősebb vagyok, nagyon vékony, mégis ennyit meg tudnék enni még délelőtt, később, valamikor délután pedig éhenhalnék...
2009. szept. 24. 13:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
38%
Egy 14 éves fejlődő szervezetnél a fogyókúra maga az öngyilkosság. Persze a tini inkább fog a buta divatlapokra és a társadalmi megítélésre hallgatni, mint az egészségére figyelni. Aztán jönnek a kérdések hogy miért nincs energiám sosem, miért van ez meg az a betegségem meg hiányom.. talán azért mert amikor a legjobban kellett volna figyelni az egészséges táplálkozásra, akkor vonta meg magától a tápanyagot.
2009. szept. 24. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
55%

Fogyókúrában nincs "ma": ha nem egy nap volt míg felszedted, akkor leadni sem egy nap lesz.

Ha úgy nézed, a felsoroltak mind szénhidrát (ez, mint a zsír, csak üzemanyag), így az elhasználódott 'alkatrészeid' pótlásához szükséges fehérje (pontosabban ennek alkotóelemei, az aminosavak) mind az izmaid leépítéséből lesz pótolva= hosszútávon izom csökken, felesleg marad.

2009. szept. 24. 14:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

Reggeli: kakaó, főtt tojás, korpás zsemle, paradicsom, banán

Tízórai: banán, körte

Ebéd: borsóleves, halszelet, főtt krumpli, körte

uzsonna: joghurt, keksz(korpás)

vacsi-esetleg azt hagyd, vagy főtt tojás, tea, alma


Ez kevés. Amit írtam. Amit te írtál, arra más azt mondja, hogy "ma nem ettem semmit"

2009. szept. 24. 22:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!