Mennyit kellene még fogynom a kép alapján?
Figyelt kérdés
Most vagyok 171 cm / 60-61 kg, szeretnék még 7-8 kilót fogyni, de a családom és barátaim szerint már így is jó vagyok! Én viszont még nagyon hájasnak érzem magam.
Külső szemlélők tanácsát várom.
2013. ápr. 14. 18:07
11/12 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat!
Igazatok van, tényleg nincs izomzatom, sajnos nagyon kevés időm jut a testedzésre, emiatt csak diétával fogytam, sport szinte nuku (gyaloglás azért van minden nap fél óra naponta, de az persze tudom, hogy SEMMI!)
De megfogadom a tanácsokat és beiktatok súlyzós edzéseket is... gondolom rubint réka dvd-je eléggé megteszi :D
remélem nyárra feltölthetek valami szebb képet :)
2013. ápr. 15. 09:57
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Szia! Az előbbi válaszoló jól leírta. Semmit nem kell fogynod, csak tornázni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!