Hogyan tudnék nyárra megszabadulni 6 kg-tól?
Figyelt kérdés
160cm és 56 kg vagyok de a combom és a csípőm szerintem nagy és az álom célom az 50 kg lenne ami szerintem az ideális súly. hogyan érhetném ezt el 1-2 hónap alatt??2013. ápr. 13. 16:46
1/5 Lipton. 
válasza:
válasza:szálkásít diéta + aerob edzés
de nem tudom hogy a csípőddel és a comboddal mi a helyzet ha zsíros akkor le tudod pucolni onnan de ha genetikailag olyan akkor nem tudsz változtatni rajta
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Maradjunk a 2-2,5 hónapnál. Paleóval garantált.
3/5 anonim válasza:
Az utolsóra semmiféleképpen ne hallgass! Mindegyik egy marha, amelyik elkezdi azt a sz*rt, meg az is az volt, aki kitalálta!-.-
Egyél mindenből kevesebbet 1nap 5x étkezz, és mozogj minden nap valamit! garantált ha heti 0,5-1 kg. ne csináld azt a paleo hülyeséget és társait.:D
4/5 A kérdező kommentje:
oké nem is akartam maradok a zsírégető tornánál és a futásnàl inkább:D ezekkel + diétával ellehet érni a 6 kg-ot nyárra?? (mindennapos vagy futás vagy torn)
2013. ápr. 14. 21:12
5/5 A kérdező kommentje:
*torna
2013. ápr. 14. 21:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!