Leszeretnék fogyni nyárig 5kilót. úszni vagy kondizni járjak? Leginkább csipőből szeretnék. Tudtok rá valami jót?

Figyelt kérdés

2013. ápr. 12. 20:45

1/1 anonim

válasza:

Mindkettő. A súlyzós és a kardió edzések kombinálása a legcélravezetőbb, persze ha az étrend rendben van.

2013. ápr. 12. 21:55

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nyárig láthatóan leszeretnék fogyni! Sajnos kb.168 centi vagyok és 77 kg. Mit kell ehhez tennem? 15/L

12 éves vagyok,170 cm és 65 kg. Leszeretnék fogyni 10 kg. ot lehetőleg 2 hónap alatt heti 4szer 1 órás úszással, egészséges étrenddel. Szerintetek sikerülhet? A...

Leszeretnék fogyni lábról!?

90 kg körül vagyok leszeretnék fogyni, járok kézizni, alig eszek, este futok, hastáncolok. Nem segít:o mit kéne csinálnom? :O

Leszeretnék fogyni május végéig kb 6 kg-mot mit ajánlotok? Szerintetek sikerülne?

155cm vagyok és 51.6kg Leszeretnék fogyni olyan 43-45kg nem várok hatást semmi bogyótól. Milyen étrendet javasoltok? (többi lent)

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!