Sok zöldséget és gyümölcsöt eszek, mégis óránként éhes leszek. Mit tehetnék? Nem akarom feladni a kúrát

Utolsó, első soraid a paleóról eléggé lázálmok. Senkinek sem lesz baja egy kis rizstől, na most szerinted pont egy egészségesen táplálkozó embernek igen?

Vicccejjj méééég! :)

A másik részhez, oké te egyél olcsó szemét szénhidrátot, szíved joga :D

Azért amíg a lakosság 2/3-a túlsúlyos, addig jöjjön már valaki aki elküld a francba. Mondjuk a 2/3-ból AKÁRKI.

Táplálkozás harcművész-Te paleós vagy, te olcsó, szemát, sza.rnak tekinted az ételt(kenyér, rizs, krumpli, tészta, tejtermék)

Én azt az ételt tekintem nem ételnek, ami szerintem nem egészséges-pl kóla, sok cukros péksütik, keksz stb.

Ha valaki ilyeneket eszik, és ő kérdezne meg engem és én elmondanám a saját vélményem, akkor ő ugatna le, hogy rosszul gondolom. Szóval mindenkinek a saját döntése.

Így van, olcsó is, mert azért az emberek nézik, hogy mi mennyibe kerül, és sajnos a többsége a sok cukros, zsíros ételt eszi. Én szeretem a húst, halat, tojást is, de mellé eszek barnakenyeret, ebédre rizst vagy krumplit is. Most annak semmi értelme nem lenne ha bevágnék 3kg almát és még akkor is éhes lennék.