157 cm vagyok és 46 kg,17 éves próbálok fogyózni, de magammal nem vagyok elégedett. Másik is így látják?

Már ne haragudj, de szerintem van némi testképzavarod.

Minek akarsz ilyen súlyból még fogyózni? Jó az alakod, normál a testsúlyod.

Neked csupán formálásra lenne szükséged, de nem fogyókúrára! Vegyél egy alakformáló dvd-t és tornázz rá minden nap. Ha inkább a hasad zavar, akkor vegyél olyat, amiben inkább hasra kell dolgozni.

Az étkezésre ettől függetlenül figyelhetsz, túl sok szénhidrátot és zsírt ne vigyél be a szervezetedbe, de fogyózni tényleg felesleges.