Ez így sikerülhet? Kérlek adjatok még tippeket!
Figyelt kérdés
Minden nap erősítés 20perc (azért ennyi, mert a tanulás miatt ennyi időm van rá)
Odafigyekek az étkezésemre
Hetente 3x járok teniszezni
Ha több időm lesz, akkor még konditerem - kardio+erősítőedzések.
Jelenleg kb 73-74 kg vagyok. Október vége környékére szeretnék fogyni kb 4kg-t, Január-február környékére szeretnék kb 67kg lenni, Áprilisra 65kg, és a nyár kezdetére pedig szeretnék kb 60kg közelébe kerülni. Sikerülhet ez így?
2009. szept. 21. 21:51
1/4 A kérdező kommentje:
ja és: 17/L
2009. szept. 21. 21:52
2/4 anonim válasza:
Szerintem ha ezt így végig tudod csinálni akkor sikerülni fog! Akaraterőd legyen! :)
3/4 bibi05 
válasza:
válasza:Végre egy aki nem éhezéssel akarja elérni a kívánt súlyt, persze van kivétel de az elenyésző. Sikerülni fog meglátod okos, ügyes csajszi vagy. Menni fog!!!!!
4/4 A kérdező kommentje:
köszi szépen nektek!:)
2009. szept. 22. 18:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!