Lehet gerincferdüléssel futni? Ha nem akkor milyen fogyási technikák vannak még?
Figyelt kérdés
Az a baj hogy futás után a derekam valami iszonyatosan sajog és alig tudok járni :S
Kiskoromban gerincferdülésem volt, gondolom még meg is van.
De akkor mit sportoljak? Vagy előbb utóbb megerősödök és nem fog fájni?
2013. ápr. 7. 11:47
1/2 anonim válasza:
Gerincferdülésre talán az úszás a legjobb, ha rendszeresen csinálod azzal is lehet erősödni, fogyni. Vagy bármilyen sport, amit vízben csinálnak :)
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A legjobb technika a diéta, nélküle nem biztos hogy siker lesz, de az úszás tényleg jó erre, szobabicikli se hinném hogy nagyon terheli a gerincet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!