Sok a szénhidrát vagy pont elég?
Figyelt kérdés
Reggeli: 3 szelet puffasztott rizs kevés vajjal megkenve tetejükön kis szelet kelkáposztalevél.
Ebéd: kistálnyi franciasalátakeverék( répa,kkukorica,fehérrépa,borsó)kevés tejföllel( 3tk) egy főtt csirkecomb.
Uzsi: Dió( fél maréknyi-maréknyi)
Vacsora: 2 tükörtojás ! zsírnélkül natúran
2013. ápr. 2. 14:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Reggeli baromi kevés, vajat hagyd, tegyél rá sonkát, főtt tojást, kelkáposzta ha szereted akkor jó(amúgy azt nyersen eszed?)
Ebéd inkább joghurttal keverd össze, ehetsz több husit is.
Uzsi okés
Vacsora okés, ehetsz hozzá zöldséget is, ha van.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:kaloriabazis.hu
Itt mindig látni fogod mennyit vihetsz még be :)
3/3 anonim válasza:
válasza:Hát ez nulla kaja volt... koplalás...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!