Normális-e az, hogy minél többet mozgok, annál éhesebb vagyok? Más hogy van ezzel?

Igen.

Sport után fontos szerepet játszik az étkezés, ilyenkor vissza kell tölteni a szervezetet és az izmokat!

Igen. Nomrális esetben (mármint ha valaki nincs elhízva), azért van, hogy aki komoly fizikai munkát végez, kalóriadúsabban kell étkezni, mint annak, aki irodában dolgozik.

Velem egyébként sport után az van, hogy még csak rágondolni sem tudok a kajára, szóval nekem meg pont elveszi az étvágyam, viszont nagyon kívánom a vizet. Ezért én sport előtt kb fél-háromnegyed órával eszek.