Ìgy lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Reggelire joghurt, 10 óraira egy alma.
Ebédet majdnem mindig csirkemell köret nélkül, káposztasalátával, zöldségekkel.
Ebéd után már csak zöldség, gyümölcs.
Semmi édesség. Ezzel lehet egészségesen fogyni? És emellett sportolok is.
2013. márc. 18. 20:36
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Kéne még egy normális vacsora. Mondjuk az, mint az ebéd, vagy zsírszegény túró valamivel, de amúgy jó.
2/6 A kérdező kommentje:
Köszi! Egy pirított kifli pici vajjal és sok zöldséggel?
2013. márc. 18. 20:55
3/6 anonim válasza:
válasza:Elvileg nem kéne ch-t, de szerintem sok zöldség, kevés kifli az nem a világ vége. Jó étvágyat hozzá!
4/6 anonim válasza:
válasza:Ehhez én még hozzátenném, hogy mindet grammra ki kell mérned. Alapól jó étrend, de nagyon nem mindegy, hogy mennyit eszel belőlük.
5/6 anonim válasza:
válasza:És persze 1 kis mozgás sem árt :-)
6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm. Írtam, hogy sportolok. Heti 3x foci.
2013. márc. 19. 16:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!