Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan fogyhatok le?

Hogyan fogyhatok le?

Figyelt kérdés
11 éves vagyok 158 centi és..... 55 kiló hogy fogyhatok le ? nem bírom megállni hogy ne egyek de ha eszek egy kicsit fel falok mindent óriási combom van és nagyon daggat vagyok segítsetek ><

2013. márc. 8. 11:46
 1/6 anonim válasza:
11 éves vagy ? lehet ducinak nézel ki de akkor is rendben vagy. Igaz ez kicsit idejétmúlt eszköz, mert picit mindenki más de alapvetően jó még : A lényeg hogy a magasságodból vonj le 100-at. ha annál nem több a testtömeged akkor jó vagy. Ha sportba kezdesz ne hagyd abba mert utána jön a tipikus elhízás. Ha megunod az adott sportot akkor meg keress másikat...ne hagyd abba magát a sportolást.
2013. márc. 8. 12:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Ne édességeket egyél, ha megéhezel..
2013. márc. 8. 14:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim válasza:
akkor te magas vagy mert én 12 éves 149 cm és 37 kg. de itt tudkatod meg: [link]
2013. márc. 9. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Sikerült nem édességet enni?


Mit edzel? Mennyi tejet-kenyeret eszel?

2013. márc. 10. 09:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
ma ettem egy csipszet naponta 3 - 4 szömlét tejet semmit néha futok hétfőtöl focizni fogok
2013. márc. 10. 13:03
 6/6 anonim ***** válasza:

Nagyon jól járnál vele, ha zsömle és chipsz helyett:

zöldségeket ennél, chipszet helyettesítik az aszalt gyümölcsök, ropogós almachipsz, banánchipsz (ez olcsóbb is mint a burgonya chipszek!).

2013. márc. 10. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!