Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan lehetne lapos hasam...

Hogyan lehetne lapos hasam tabletták nélkül?

Figyelt kérdés

Az utóbbi időkben nagyon nagy lett a hasam :( Télen nem sűrűn edzettem, ezért is jöhettek fel a kilók. Az ételekkel eléggé küzdök, mert egyszerűen nem tudom megállni, hogy ne egyek :( próbálkozok, de még nem az igazi. Már mindenféle hasizomgyakorlatokat is kipróbáltam, de olvastam cikkeket, hogy az nem fogyaszt. Most, hogy kijött a jó idő,(kb 1 hete) újra rendszeresen edzek. Ha nem hagyom abba és még jobban megpróbálok figyelni a megfelelő táplálkozásra lehet lapos hasam? vagy ez már mindig ilyen lesz?:S

2013. márc. 1. 21:16

1/8 anonim

válasza:

próbáld kia legmagolajat én attól fogytam bár én lány vagyok és nem volt nagy hasam de felgyorsul az anyagcsere és beindul a fogyás.Illetve kenyeret sem ettem

2013. márc. 1. 21:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/8 Marci024 válasza:

Ha behúzod a hasad, lapos lesz. Persze van hosszútávúbb megoldás is. Oda kell figyelni arra, hogy miből mennyit eszel, és nem árt ha kicsit rágyúrsz a hasizomra is. De azok a tények,amiket felsoroltam, minden ember számára ismert megoldás a problémára. Te még nem hallottad?

2013. márc. 1. 21:28

Hasznos számodra ez a válasz?

3/8 A kérdező kommentje:

1. én is lány vagyok :)

2. dee hallottam, csak hátha van más is ill. még valami :)

köszi :))

2013. márc. 1. 21:30

4/8 anonim válasza:

Sport + megfelelő étrend.

Mindenhol írogatnak 1000 féle fogyókúrás módszert, hogy annyit eszel, amennyit akarsz, mégis fogysz. Ezek kamuk, tenni kell érte. Edz ugyanúgy, mint azelőtt, lesz eredménye, megfelelő étrenddel.

Mivel ezelőtt is lapos hasad volt, lehet újra, simán, csak most gondolom karácsonyi kaják voltak rendesen, meg hasonlók. Én a napfényt hiányolom, azért nem tudok most annyira edzeni :)

2013. márc. 1. 22:49

Hasznos számodra ez a válasz?

5/8 anonim

válasza:

Tabletták nélkül -> LENMAGOLAJ

LOL :DD Tetszett!

Ha mindenféle hasizom edzést kipróbáltál, akkor kerüljön sorra a másik feled is: a hátad.

És fogadd meg a Lenmagolajas válasz 2. felét, nem kell az az állandó kenyér..! :)

2013. márc. 1. 22:53

Hasznos számodra ez a válasz?

6/8 A kérdező kommentje:

köszönöm :)

2013. márc. 2. 10:12

7/8 anonim

válasza:

a lenmagolaj hogyan hat ra?

2013. márc. 2. 12:22

Hasznos számodra ez a válasz?

8/8 anonim

válasza:

előfordul hoyg nem a háj miatt nagy a hasad hanem a beleid meg vannak dagadva és szinte kinyomódik. Én visszafogtam a fehér kenyeret és naponta reggel éhgyomorra egy evőkanál lenmagolajat elfogyasztottam . ÉS pár nap múlva naponta 2szer is wc-tem felgyorsítja az anyagcserét . DE ott van az almaecet pl, ez is fogyaszt de nem fog ízleni szerintem . hígitva kell inni a legeygszerűbb ha vízbe rakod . Két dl-be 2 kupaknyit de nálam nehezen csúszik le.

2013. márc. 5. 20:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek ha mindennap bekenem babaolajjal a mellemet akkor nőni fog? Vagy vannak tuti mellnövelő tippek? Plasztika, növények és tabletták nélkül? 14/L mert a...

Tabletták nélkül hogyan lehet lerövidíteni a menzeszt?

Valaki . tud. Valamilyen hatásos fogyókúrát hasból, mindenféle tabletták beszedése nélkül?

Hogy tudnék lefogyni 12 nap alatt 2-3kg?

Tabletták nélkül akarok lefogyni gyorsan, ötletek?

22 éves vagyok és 70 kg.160cm magas. Jövő Májusban esküvőm lesz és legalább 10-15 kg-ot szeretnék fogyni. Hogyan tudnék gyorsan és látványosan lefogyni, Tabletták nélkül?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!