fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Le szeretnék fogyni 6kg-ot,...

Le szeretnék fogyni 6kg-ot, segítsééég hogyan?

Figyelt kérdés
Mikorra sikerülne? hogyan?
2013. febr. 24. 16:17
 1/8 anonim ***** válasza:
Egy héten 0,5-1kg-ot egészséges fogyni, ezért kb 6 hét alatt sikerülne. Egyél sok zöldséget,gyümölcsöt, igyál minimum 2,5-3 liter vizet és mozogj sokat.
2013. febr. 24. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:

Szénhidrátszegény táplálkozás, rendszeres testmozgás.


Mikor ? A lehető leggyorsabban.

Pontosabban mikor ? A szervezetedtől függ. Viszont néhány heten belül már fogod látni az első változásokat.

2013. febr. 24. 16:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
Jó,de pontosan mi az a mennyiség,amitől fogyok? ajj már ez kikészít...
2013. febr. 24. 16:27
 4/8 anonim ***** válasza:

[link]

[link]


Két eltérő módszer, nem együtt, vagy felváltva, szigorúan csak az egyiket!

2013. febr. 24. 17:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
Napi 1200 kalória. Hal, hús, zöldségek, saláták.
2013. febr. 24. 17:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
" Hal, hús, zöldségek, saláták. " - Aki ezt az aranyszabályt tudja, az miért babrál olyan hülyeségekkel, mint a kalóriák ? Az 5# válasz ezen része ideális, de az első fele divatmoslék.
2013. febr. 24. 18:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Tehát ha jól sejtem: Minél kevesebb lisztes,cukros mű kaja minél több zöldéség,gyümölcs,hús.. vízivás ami nekem könnyű lesz eddig is csak azt ittam. Mikor egyek? Napi5-6 kis adag vagy,amikor megéhezek? Egyébként teljesen jól működik a szervezetem csak az unalomevés miatt lettem disznó. Ha csak akkor eszek ,amikor valóban éhes vagyok és lehetőleg egészséges kaját eszem bevezetem rendszeresen a sportot akkor lefogyhatok tehát?
2013. febr. 24. 18:14
 8/8 anonim ***** válasza:

" Napi5-6 kis adag vagy,amikor megéhezek? " - Amikor megéhezel.


" Ha csak akkor eszek ,amikor valóban éhes vagyok és lehetőleg egészséges kaját eszem bevezetem rendszeresen a sportot akkor lefogyhatok tehát? " - Garantáltan.

2013. febr. 24. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!