Így le tudok fogyni?
Figyelt kérdés
Heti 3x kondizom és kondi után 10 perceket szoktam futni, ha esetleg változtatok az étrendemen, és emelem a futást 20-25 percre, mennyi időbe telik mire lemegy a felesleg az oldalamról? 180 cm, 64 kg2013. febr. 24. 13:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen sikerül, heti 1kg legyen a fogyás maximum, fogalmam sincs mennyi a felesleg az oldaladon, helyi zsírégetés nincs.
Összességében az elgondolásod meg az elv ahogy fogyni akarsz példaértékű.
Mintha neked íródott volna ez: [link]
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Az oldaladról? Helyi fogyás nincs. Mindenhonnan fogysz majd. Ajánlom a MyFittnesspalt, ott megadhatod az adataidat és napra pontosan megállapítja a fogyást.
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha megfelelően táplálkozol, lemegy a felesleg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!