165cm és 58 kg az úgy jó? Kb? gyors korizok szóóval a combom azért kicsit izmosabb és 16 és lány vagyok

ez egy ilyen sport. hosszútávon befolyásolja az alakod, hiszen amit fiatalon csinálunk azt megjegyzi a test.

az meg hogy ez jó vagy rossz pusztán nézőpont kérdése.

sok csaj azért jár konditerembe, hogy erős combokat csináljon magának, sok pedig azért csinál cardio gykorlatokat, hogy vékony combjuk legyen.

döntsd el mit akarsz. egy biztos, ez hosszú távra szól.