Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mely ételek tartalmazzák a...

Mely ételek tartalmazzák a legkevesebb kalóriát?

Figyelt kérdés
Általánosságban kérdezem. Sorolnátok néhányat és odaírnátok a kalóriatartalamát?

2013. febr. 17. 13:42
 1/6 anonim ***** válasza:

hát igazából a gyümölcsök

De abból sem mind.Pl banán nem.

1 banán kalóriát nézve annyi mintha egy fél tábla csokit megennél...

2013. febr. 17. 13:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Egy banán ~110kcal, Fél tábla csoki ~230.Plusz a gyümölcsnél ott van a thermogenesis.
2013. febr. 17. 16:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
még mindig nem a kérdésemre válaszoltak.
2013. febr. 17. 16:57
 4/6 anonim ***** válasza:

főtt tojás: 70 kcal

sütőtők: 77 kcal

csirkemell : 160 kcal

de akármilyen hús jó csak ne legyen zsíros.

+ brokkoli, borsó, karfiol, sárgarépa, alma, narancs

abonett kenyér is jó mert egy szemben 15 kcal van és 3 gramm szénhidrát


amit kerülj: kenyér, vaj, rizs, cukor, édességek :-)

2013. febr. 17. 17:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Természetesen a zöldségek.

Fehérje mehet minden mennyiségben.(mértékkel)

2013. febr. 17. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat:)
2013. febr. 17. 19:25

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!