Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Lehet hogy ezért nem fogytam?

Lehet hogy ezért nem fogytam?

Figyelt kérdés

Mostanában kitaláltam hogy mikor hazajövök suliból 2-3 óra fele akkor futok 1 órát. és utána kb fél óra elteltével ebédelek és egyben vacsorázok kb 5 óra felé. Lehet hogy ezért nem fogyok semmit? Inkább először ebédeljek és egy kis piehnő után kb 1 óra elteltével menjek futni? Szerintetek?

2013. febr. 12. 20:46

1/1 anonim

válasza:

Étkezés után két órát tanácsos várni mindenféle testmozgás előtt. Ezzel semmi gond, az étkezésed összetételével lehet probléma. Fogyni diétával lehet.

2013. febr. 12. 20:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ma sajnos ettem sok edessegbol, pedig dietan vagyok es sportolok es fogytam de nem akarom hogy elrontsa ez a kemeny munkam ezert eletembe eloszor meghanyattam magam...

Mit tegyek ha folyamatosan fáj a fejem, rossz a közérzetem, és nincs étvágyam, ezért pár hónap alatt kb.5-10kg-t fogytam?

Régóta nem kondiztam, és holnap fogok újra menni. Mivel fogytam pár kg-ot és mostanában keveset is eszek, ezért nem valószínű, hogy menni fog az edzés. Szerintetek...

Beteg voltam és nem volt étvágyam, ezért egy hét alatt 3 kg-t fogytam. Ha így folytatnám, meddig fogynék ilyen mértékben?

Hogy lehet az, hogy két-három hónap alatt fogytam 8 kilót, de szinte semmit nem tettem ezért? (többi lent)

47 napja kezdem diétát, kb.4 kg csúszott le. Én zöldséget nem csak keményítő napon ettem, hanem köretként sokszor, sőt, pizzára is tettem. Elrontottam? Most akkor...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!