Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan gyorsítsam az anyagcserém?

Hogyan gyorsítsam az anyagcserém?

Figyelt kérdés

Fogynék, de elég nehéz, mert az anyagcserém iszonyú lassú. Kb. 4-5 nap, ami szerintem rengeteg.

Eddig úgy működött a dolog, hogy dohányoztam, és a cigi meggyorsította a dolgot, most letettem, és azóta semmi. Mivel gyorsíthatnám, ha alapból sok zöldséget eszem?

2013. febr. 11. 13:31

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

PCO mellett alapvető a paleolit étrend, és emellett újra meg kell vizsgálni, hogy milyen az emésztésed, milyen gyakran jársz vécére.

Jelenleg milyen a táplálkozásod?

2013. febr. 11. 16:45

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Lehet, hogy azért hízok, mert lassú az anyagcserém?

Ha nagyon le van lassulva az anyagcserém, akkor hízhatok napi 7-800 kcal-tól?

Reggel 6 órától fogva ettem. Ha 2kor eszek utoljára és vacsora helyett kondizok, akkor nem fog lassulni az anyagcserém ugye?

Életmódot váltottam. (napi 5x egészségesen étkezem, hetente 4x edzem) Már egy hónapja. A gond, hogy nem indul be az anyagcserém, három naponta járok nagy wc-re. Ajánlanátok valamit?

Koplalás után, hogy gyorsítsam anyagcserém, hogy ne jöjjenek vissza a kilók?

30 nap alatt 5-6 kilót lelehet adni? Hogy gyorsítsam fel az anyagcserém?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!