Életmódot váltottam. (napi 5x egészségesen étkezem, hetente 4x edzem) Már egy hónapja. A gond, hogy nem indul be az anyagcserém, három naponta járok nagy wc-re. Ajánlanátok valamit?
Figyelt kérdés
Szilva tej, nem használ. Elnehezülve érzem a hasam. Valami jó házi praktikát adnátok, ami jól kipucol?2012. júl. 24. 12:42
1/8 anonim 
válasza:
válasza:100%-os ananászlevet ittam ma,bioboltban vettem,megittam fél litert,volt futás:)
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Zabpelyhet szoktál enni?
Nekem is hasonló gondjaim voltak, de mióta minden reggez zabpelyhet reggelizem ( zabkása, tejjel, gyümivel, édesítővel) minden nap megyek wc-re.
3/8 anonim válasza:
válasza:Mate tea, folyamatosan ihatod, a hatása garantált.
4/8 anonim válasza:
Ahogy írták, tea. Sok víz, tea. Illetve bodza.
5/8 anonim válasza:
válasza:hat meglehet valami olyat eszel ami bizony nem hat jól az anyagcserére, étkezésben a hiba
6/8 anonim válasza:
válasza:Igaz, nem házi praktika, de az Oxytarmot nagyon tudnám javasolni. Én is így jártam, amikor kezdtem a fogyókúrámat, aztán elkezdtem szedni az oxyt, és bár eleinte ódzkodtam tőle, ma már azt mondom, örülök, hogy rátaláltam, mert pár nap alatt már érezhető volt a hatása. 3 hónapig szedtem egyébként, és helyre állt mindent odabent :)
7/8 anonim válasza:
válasza:Minden bizonnyal kevés rostot eszel.
Sok zöldséget kell enned, sőt rengeteget.
Amúgy ha "nem indulna be az anyagcseréd", akkor halott lennél. Van anyagcseréd, csak lassú.
8/8 anonim válasza:
válasza:zabpehely+kefír+szilva
túró paradicsommal
levesek, főzelékek
ne egyél nagyon sósat
barcak, alma
rizs
körözött, zöédségpürék,
meleg tea, sok víz nekem ezek segítenek:)
vagy ha nagyon nem megy MIRA víz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!