Egy egész grilcsirke mennyi kcal lehet?

100 g grillccsirke kb 110 kcal, egy kisebb grillcsirke kb 900 g, azaz 990 kcal körül lehet.

Ha tudod, mekkora csirkét ettél (és a nyers súlya számit), akkor ki tudod számolni.

De amúgymeg tök mindegy hány kalória, mert jó kaja! Ha nem szalmakrumplival vagy rizzsel vagy kenyérrel etted, akkor tökéletes, bár nem tudom ki tud megenni egyszerre egy egész csirkét? Én eszek egy egész combot és már tele vagyok.

Szóval a lényeg h ne szénhidráttal edd és akkor tök mindegy, hogy hány gramm meg hány kalória.