Miért hízok, amikor nem is eszek összeségében olyan sokat? Vagy megártott az a pár nap is?
Figyelt kérdés
Nekem a napi szükségletem olyan 1500-2000 kcal, kb. fél éve kezdtem el fogyózni, akkor elég keveset ettem, 500-600 kcal naponta, most egy hónapja többet eszem, de csak egyszer-egyszer volt amikor többet ettem a kelleténél; szóval összességében még így is keveset eszem, csak növeltem a bevitelt egy kicsit.2009. szept. 4. 16:47
1/2 A kérdező kommentje:
Nem hiszem hogy az anyagcserém olyan lassú lenne, nem vagyok fáradt, reggelizni szoktam, van hogy napi ötször eszem csak keveset. Ezen kívül mozgás, zöld tea, sok zöldség-gyümölcs, víz, csípős fűszerek. És néha a koffein. Néha.
2009. szept. 4. 16:51
2/2 anonim 
válasza:
válasza:1. A szervezeted beállt a kevés kalóriára.
2. Vagy túlságosan keveset ettél a fogyókúrád idején és az éhezésre rendezkedett be a szervezet. Emiatt a mostani többletet elraktározza.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!