Fogyni szertnék, de mégis hogyan?
Figyelt kérdés
170-180 cm vagyok, és 69 kg, 15 éves.
A hasmról, combomról szeretnék fogyi, mit NE egyek és mit IGEN? Mit mozogjak? (futás kizárva)
Előre is köszönöm a segítséget! :)
2013. febr. 5. 17:11
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Hasról,comról..... ez csak a női kapokban létezik a valóságban nem tudod szabályozni honnan fogysz, hiába a felülés a hasra. Keress mintaétrendet, senki nem fog itt nekiállni neked személyreszabottan kaját tervezni, hidd el te vagy 1000-ik ilyen kérdés ebben az évben.
Mozgásnál meg keress rá az aerob edzés címszóra, gyakorlatilag ott ezer a lehetőség hogy neked melyik tetszik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!