Tudtok mondani valami jó "fogyokúrás" teát? 16/L

Teától nem lehet fogyni. Kicsit felpörget ugyan, de ha nincs diétás étrend + megfelelő folyadékbevitel, akkor nem ér semmit. természetesen csak cukor, méz, tej nélkül ihatod a teát.

Igyál zöld teát. Ne filtereset vegyél, hanem olyat, amiben még egyben van a tealevél. Kb. egy nagyobb teáskanálnyit leöntesz forró, de nem lobogó vízzel, 3-4 percig hagyod ázni, aztán kiveszed a teaszűrőt. Ne dobd ki, a zöld teát akár háromszor is lehet forrázni, csak tovább kell ázni hagyni. Nem lepedékes, mint a fekete teák és finom.

Vagy vegyél valamilyen gyümölcsteát (a Pickwick meggyes joghurtosa pl. finom)és azt idd :)