Baj ha néha többet eszem az átlagosnál?
Figyelt kérdés
Már nem szeretnék tovább fogyni,egy ideje tartom a versenysúlyomat,de néha (pl menstruáció alatt) többet kívánok és becsúszik pár felesleges kalória,ez mennyiben akadályozza a súlyom megtartását? Mellesleg rendszeresen sportolok.2013. jan. 30. 18:11
1/1 dieta válasza:
Ha tartod a súlyodat egyáltalán nem probléma.A lényeg, hogy átlag ne növeld a menyiséget. Ha egyik nap többet a másik nap kevesebbet eszel de átlagban nemléped túl a menyiséget akkor oké.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!