Vegetarianus szalkasito dietakat mondana valaki?

Nehezen. A szálkásító diéták alsó hangon is 1-2g/ttkg fehérje bevitellel számolnak.

Szóval vagy egész nap szóját eszel, vagy nem diétázol.

És az utóbbival kapcsolatban.. MIÉRT DIÉTÁZNÁL?

Vega vagy, hát fogyassz zöldséget! Nyilván lefogysz. Ha elég változatosan csinálod, komplettálod az aminosavakat, fantasztikus sikered lesz. Írnám hogy csajok/pasik terén, de ugye.. nem tudunk semmit rólad, tehát ez hagyjuk is.. :)