Ha ma 1 órát elliptikus trénereztem, s 1 órát futottam (5 mérföld/óra sebességgel), akkor összesen elégethettem azért 500 kcal-t?
Figyelt kérdés
Nem tudom, hogy mennyi energiával számoljak ma, de reggel ezt edzettem a kondiban.
1 óra elliptikus tréner, utána 5 perc PIHI, majd 1 óra futás 5 mérfölddel.
Szerintetek?
Előre is köszönöm!
(csak egy kábé adat kell, nem grammra pontos meghatározás.)
170 cm/69 kg
2013. jan. 18. 14:42
1/2 poiu 
válasza:
válasza:Sokkal többet. Csak a futással elégethettél kb. 500-at. De mi a manónak csinálsz ennyi krónikus kardiót?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!