Hogyan fogyjak le?
Figyelt kérdés
14/f,90 kg,182cm,minden nap gyúrok.Mennyit kéne ennem?2013. jan. 10. 18:45
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Végezhetsz súlyzós edzést is, de utána legalább 30-45 perc aerob edzést kell csinálnod, ha fogyni szeretnél. Heti 3-4 alkalommal végezz aerob edzést és figyelj a kalóriákra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!