Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek ma sokat ettem?

Sophiea kérdése:

Szerintetek ma sokat ettem?

Figyelt kérdés
Reggel: egy pohár tea és egy pici rozsos kifli vajjal meg sajttal. Tízórai egy Light ivós jughurt és egy sajtos perec. Ebéd másfél lekváros fánk. Uzsonna egy alma. Vacsora: Kevés kolbász főtt krumplival és káposztasalátával. Utána három kisebb mogyorós süti. (Ma három órát sportoltam, abból kb. másfelet nagyon intenzíven.)
2013. jan. 7. 20:11
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Nem ettél sokat csak sok egészségtelen, hizlaló dolgot.
2013. jan. 7. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 Zsolt75 válasza:
Reggel egyél inkább kalóriadúsabb ételt, mert a szervezet napközben ezt az energiát fel tudja használni. Este az alváshoz nem kell energia, ilyenkor már csak energiaszegény ételt fogyassz, pl zöldségek. A gyümölcsöt is inkább reggel vagy délelőtt, mert sok cukor van benne.
2013. jan. 7. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
sokat nem,de értelmeset sem.
2013. jan. 7. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:

keveset ettél, de legalább a minősége is rossz volt :D


reggeli: nem kell vaj, az pontosan a rossz zsír megtestesítője. nem tudom, milyen sajtot ettél, de gondolom nem lightot (úgy értem valóban lightot, nem olyat, amire csak rá van írva)

tízórai: ivós joghurtok általában nagyon sok cukrot tartalmaznak, akkor is ha rá van rajzolva egy vékony néni meg egy mérőszalag, rózsaszín, és 0,1%-os a zsírtaralma

sajtos perec -> fehérliszt + zsíros sajt

ebéd: erre most hirtelen nem találok szavakat :D

uzsit eltaláltad végre, gratulálok

vacsora: kevés kolbász is rengeteg kolbász diéta alatt :D egyáltalán, kolbász. jóisten. a krumpli a legkevesebb, azt nyugodtan ehetted volna inkább vmi jóféle husival... káposztasali pedig király lenne.

+ még este süti, gondolom h ki voltál rá éhezve ennyi szar kaja után

2013. jan. 7. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 poiu ***** válasza:
Szerintem te nagyon beteg vagy, és meghalsz, ha nem kapsz megfelelő segítséget.
2013. jan. 7. 22:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Miért is vagyok beteg? Vagy miért fogok meghalni? :DD Az értelmes válaszolóknak köszönöm.
2013. jan. 8. 20:20
 7/7 poiu ***** válasza:
Mert teljesen egészségtelen, amit csinálsz. Beleértve a 3 óra sportot.
2013. jan. 9. 07:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!